うつ 症状

誰でも仕事上のミスや失恋、あるいは人間関係などにより気分が落ち込むことはあるはずです。そして、ほとんどの場合は、数日で立ち直って頑張ろうという気持ちが湧いてくるものです。ところが、いつまでも気分が憂うつで元気が出ない状態が続く場合は、うつ状態と言われています。うつ状態が長引く（一般的に２週間以上）と、自分はダメな人間だとか、生きている価値がないといったことを考えるようになります。

また、物事を決められなくなったり、実行できなくなったりして、日常生活に支障をきたすようになります。これが、いわゆるうつ病なのです。人間に悲しみも辛いこともなければ、喜びも幸せも得られないかもしれません。どんなに悲しい境遇にありましても、真っ暗な夜が必ず明けるように、いつかは気持ちは晴れて前向きになれるものです。過去の悲しみや苦しみが、これからの人生のコヤシになることもあるでしょう。